“Vencer a Idade com Saúde” conquista Selo de Qualidade “Programa

de Atividade Física Sénior”

O programa “Vencer a Idade com Saúde”, promovido pela Câmara Municipal de

Viana do Castelo, recebeu o Selo de Qualidade “Programa de Atividade Física Sénior”

no âmbito do Seminário Envelhecimento Ativo e Saudável, que aconteceu em

Famalicão. O projeto municipal, que abrange atualmente cerca de 1.250 seniores, foi,

assim, distinguido com o selo que reconhece programas de Atividade Física Sénior que

cumpriram com critérios relacionados com a conceção, segurança, legalidade,

qualidade técnica e profissional, qualidade de equipamentos/ infraestruturas, materiais

de apoio e de comunicação, gestão, autoavaliação e medidas de melhoria contínua do

programa.

A Câmara Municipal de Viana do Castelo foi uma das 68 câmaras municipais

que viram a sua candidatura validada, entre os 167 Municípios Amigos do Desporto.

O projeto “Vencer a Idade com Saúde” teve o seu início em 2007 e foi criado

pelo município vianense com o intuito de proporcionar uma boa ocupação dos tempos

livres e de ócio da população sénior, melhorando os seus índices de saúde,

promovendo o seu bem-estar e ampliando a sua interação social.

A Câmara Municipal de Viana do Castelo, em parceria com as Juntas de

Freguesia, tem como principal objetivo proporcionar a toda a população sénior do

concelho, a maiores de 60 anos de idade, um programa de atividades lúdico-

desportivas, devidamente programadas e orientadas, de natureza inclusiva, eclética e

multilateral.

O projeto engloba um conjunto de atividades regulares, duas vezes por

semana, consistindo na prática de atividades gímnicas (pavilhão) e na prática de

atividades aquáticas (hidroginástica). Integra várias atividades adaptadas ao

desenvolvimento físico dos participantes, tais como ginástica de relaxamento,

exercícios terapêuticos e de reabilitação e natação. Pretende ser uma boa ocupação

dos tempos livres que, simultaneamente, distraia e divirta os participantes. Dos

objetivos do projeto consta ainda o desenvolvimento de valores humanos como a

solidariedade, a cooperação e companheirismo, entre outros, aumentando a interação

social e ampliando a oferta e a qualidade dos serviços recreativos municipais.